
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt
Ich freue mich, dass du dich für einen meiner Kurse interessierst.
"Wenn es nicht so läuft wie du denkst, dann denke anders."
Nicht nur Corona ist eine permanente Herausforderung an Gelassenheit und Flexibilität.
Ich lege den Focus auf das, was geht.
Die klassischen MBSR-Präsenzkurse finden (unter Einhaltung der jeweils gültigen Corona-Verordnung) in kleiner
Teilnehmeranzahl in meinen eigenen hellen Praxisräumen statt.
Darüber hinaus biete ich meine Kurse auch komplett im Live-Online-Format an, was durch deinen persönlichen
Meditationsraum zuhause, mehrere Teilnehmer und meine Online-Präsenz den klassischen Kurs auf innovative Weise ersetzt.
Dies bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Achtsamkeitspraxis auch aus der Ferne kennenzulernen oder zu vertiefen.
Durch ein buntes und überregionales Teilnehmerfeld sind Online-Kurse auf ihre Art einzigartig.
Hier läuft die Corona-Sonderregelung, die eine unkomplizierte Bezuschussung des Online-Kurses möglich machte, leider Ende 2022 aus.
Allerdings befindet sich die durch den MBSR-Verband beantragte Zertifizierung für dieses Format bereits in der Prüfung, sodass
zeitnah wieder ein Krankenkassenzuschuss auch für den Online-Kurs erhältlich sein wird.
Außerdem ist der Kurs auch als Einzelcoaching möglich. Sprich mich gerne darauf an, wenn du diese Gelegenheit
zu einem intensiven Training nutzen möchtest.
Und so geht es jetzt weiter:
Nach Anmeldung erhältst du eine automatische Antwortmail. Darin befinden sich weitere Informationen, insbesondere zum Vorgespräch für den jeweiligen Kurs. Damit dein Kurs erfolgreich verlaufen kann, ist es vorteilhaft, wenn wir uns vorher kennenlernen.
Ich freue mich sehr darüber, dass die Resonanz auf meine Kurse groß ist und es immer mehr ehemalige Kursteilnehmer gibt, die über den MBSR-Kurs hinaus mit der Achtsamkeitspraxis verbunden bleiben möchten. Daher erweitere ich mein Angebot kontinuierlich um Vertiefungsabende, Achtsamkeitstage, Meditationsabende, Jahresgruppen zur MBSR-Vertiefung etc. Auch Retreats sind in Planung.
Gerne begleite ich auch dich auf deinem Weg.

Nächste Kurse / Seminare
- Anmeldung geschlossen23. März, 18:00 – 11. Mai, 20:30Privatpraxis Judith Heuer, Falkenstraße 17, 23564 Lübeck, DeutschlandJeweils donnerstags von 18:00 bis 20:30 Uhr, Achtsamkeitstag am 06.05. von 10:00-15:00 Uhr, Termine im Einzelnen: 23.03./30.03./06.04./13.04./20.04./27.04./04.05./11.05. indiv. Vorgespräch, Kosten 390€ inkl. Workbook & Audiodateien, Übungsanleitungen für Zuhause
- 28. März, 18:00 – 16. Mai, 20:00Online-MBSR 8-Wochen-KursJeweils dienstags von 18:00 bis 20:30 Uhr, Achtsamkeitstag am 13.05. von 10:00-15:00 Uhr, Termine im Einzelnen: 28.03./04.04./11.04./18.04./25.04./02.05./09.05./16.05. indiv. Vorgespräch, Kosten 390€ inkl. Workbook & Audiodateien, Übungsanleitungen für Zuhause
- Ausverkauft15. Apr., 10:00 – 15:00 MESZPrivatpraxis Judith Heuer, Falkenstraße 17, 23564 Lübeck, DeutschlandSamstag von 10:00-15:00 Uhr, für ehemalige Kursteilnehmer oder Interessierte mit Meditationserfahrung. Dieser Tag bietet dir einen meditativen Raum für eine kleine spirituelle Auszeit. Teilnahmebeitrag 65€
- Auf die Warteliste17. Mai, 18:00 – 05. Juli, 20:30Privatpraxis Judith Heuer, Falkenstraße 17, 23564 Lübeck, DeutschlandJeweils mittwochs von 18:00 bis 20:30 Uhr, Achtsamkeitstag am 24.06. von 10:00-15:00 Uhr, Termine im Einzelnen: 17.05./24.05./31.05./07.06./14.06./21.06./28.06./05.07. indiv. Vorgespräch, Kosten 390€ inkl. Workbook & Audiodateien, Übungsanleitungen für Zuhause