Mit mir arbeiten

Achtsamkeitstraining

 

  • Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz

  • Besserer Umgang mit Stresssituationen

  • Förderung der Konzentrationsfähigkeit

  • Entwicklung von Gelassenheit und Lebensfreude

 

 

Stress und Burn-out

  • Erkennen und Überwinden von Stressoren in beruflichem und privatem Umfeld

  • Sicherer Umgang mit Stresssituationen

  • Schaffen von Klarheit und Handlungsfähigkeit

  • Langfristige Stabilisierung

  • Evtl. Hinzuziehen von medizinischer Diagnostik und Begleittherapie (Leistung über meine Privatpraxis)

 

 

Angst, Depression und Posttraumatisches-Stress-Syndrom

  • Unterstützung und Begleitung bei und nach krisenhaften Veränderungssituationen

  • Bewahren oder Wiedererlangen von Handlungsfähigkeit

  • Langfristige Stabilisierung

  • Kompetente, strukturierte und einfühlsame Begleitung beim Verringern bzw. Absetzen von Antidepressiva, Antipsychotika, Beruhigungs- und Schlafmitteln

  • Evtl. Hinzuziehen von medizinischer Diagnostik und Begleittherapie (Leistung über meine Privatpraxis)

 

 

Chronische Schmerzen

 

  • Überprüfung der Diagnose und Einstufung des Schmerzcharakters

  • Schmerzverringerung durch systematisches Optimieren sämtlicher Aspekte, die Einfluss auf Schmerzwahrnehmung- und Verarbeitung sowie Schmerzbewertung haben

  • Entwicklung von Akzeptanz und Gelassenheit gegenüber den Schmerzen

  • Kompetente, strukturierte und einfühlsame Begleitung beim Verringern und Absetzen von Schmerzmitteln aller Art, Antidepressiva, Beruhigungs- und Schlafmitteln und der oft erfolgten Begleitmedikation

                                                                   (Leistung z.T. über meine Privatpraxis)

  • Evtl. Hinzuziehen von medizinischer Diagnostik und Begleittherapie (Leistung über meine Privatpraxis)

 

 

Existentielle Grenzerfahrungen

  • Kompetente und einfühlsame Unterstützung und Begleitung von Betroffenen und deren Angehörigen bei und nach veränderten Bewusstseinszuständen im Rahmen eines Aufenthaltes auf einer Intensivstation, eines Durchgangssyndroms/ Psychoorganischen Delirs oder einer Nahtoderfahrung

  • Beruhigen, Stabilisieren, Reintegrieren

 

  • Kompetente und einfühlsame Begleitung von Eltern bei einer zu frühen Geburt des Kindes

  • Beruhigen, Stabilisieren, eine Perspektive schaffen

 

  • Grenzerfahrungen als Wachstumsweg nutzen

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

©2020 by Privatpraxis Judith Heuer Lübeck@Zen Based Pain Management